Les huiles végétales sont de véritables trésors de la nature, et des incontournables du bien-être. Elles offrent de nombreuses utilisations: pour les cheveux, le visage, le corps mais aussi pour faciliter l’utilisation des huiles essentielles ou encore pour les vitamines et oligoéléments qu’elles contiennent.
Mais pour que cela fonctionne, il faut des huiles végétales de qualité. Dans cet article, on vous explique simplement quels sont les critères indispensables pour bien choisir son huile végétale.
Quelle est la différence entre une huile végétale et un macérât huileux ?
Les huiles végétales sont extraites des graines, pépins ou noyaux des plantes. Par exemple, l’huile végétale de Chia s’obtient en pressant les graines de Chia. En revanche, les macérâts huileux s’obtiennent en faisant macérer des plantes dans une huile végétale neutre, comme l’huile de tournesol. Ce procédé permet d’extraire les principes actifs de la plante. C’est le cas du macérât de Calendula, de Millepertuis ou d’Arnica.
Maintenant qu’on sait ce qu’est une huile végétale, comment bien la choisir ?
Pour bénéficier pleinement de tous les avantages offerts par une huile végétale, il est crucial qu’elle soit pure, végétale à 100%, biologique et exempte de tout ajout chimique. Ainsi, elle doit satisfaire aux critères suivants :
- Non raffinée
- Pressée à froid
- Sans ajout de parfums artificiels
- Conditionnée dans un flacon en verre, de préférence teinté.
En respectant chacun de ces critères, vous pouvez être assuré(e) de la qualité de votre huile végétale, garantissant ainsi que vous bénéficierez pleinement de ses bienfaits.
Les huiles végétales Ethiquable cochent toutes les cases, et en plus, elles sont issues du commerce équitable.
Comment se servir des huiles végétales ?
En aromathérapie, les huiles végétales jouent un rôle essentiel en tant que supports neutres pour diluer les huiles essentielles avant leur application sur la peau. Cette dilution est nécessaire pour réduire le risque d’irritation cutanée tout en permettant une absorption optimale des composés actifs des huiles essentielles. Les huiles végétales agissent ainsi comme des vecteurs pour transporter les principes actifs des huiles essentielles vers les cellules de la peau, renforçant ainsi leur efficacité thérapeutique.
Les huiles végétales sont aussi de véritables alliées pour une routine beauté naturelle. Leur composition riche en acides gras essentiels, vitamines et antioxydants en fait des soins polyvalents pour la peau, les cheveux et le visage. Par exemple, l’huile d’argan est réputée pour ses propriétés régénérantes et hydratantes, idéale pour nourrir en profondeur la peau et redonner de l’éclat au teint. Chaque huile végétale possède en fait des vertus particulières.
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